파리바게뜨가 6일 오전 홍대역점 앞에서 '고맙습니다, 곰 왔습니다' 길거리 이벤트에 참여한 모녀와 연인들이 파리바게뜨 크리스마스 캐릭터인 북극곰과 함께 사진을 찍으며 즐거운 시간을 보내고 있다.
문 최근 지역농협에서 트랙터를 구입해서 사용해보니 급출발이 심하고, 시동을 끄고 사이드를 채워도 언덕길에서 그냥 굴러가고 로타리 작동 하자 및 심한 소음과 운전석이 심하게 흔들리고 오디오 작동이 안 되는 등 문제점이 많았습니다. 제조업체에 얘기했더니 콘트래박스를 교환하고, 보조 브레이크 1개 더 달고 밋션 교환을 해주었으나 여전히 하자가 교정이 되지 않아 반품을 요구하였습니다. 그랬더니 업체는 트랙터를 구입할 때 무료로 줬던 로더는 반납할 것을 요구하는데 그냥 반납해야 되는지요? 이 경우 그동안 트랙터 사용료는 지급해야 하는지요? 만약 지금 68마력보다 작은 50마력으로 교환하려면 차액금을 반납 받을 수 있는지요? 트랙터에 연결해 사용하는 부속작업기인 로타리도 마력수가 달라지면 교체해야 하는데 그 비용은 누가 져야 하는지요? 답 물품을 구입할 때는 괜찮았는데 이후 사용하다가 뒤늦게 심각한 하자를 발견하는 경우가 종종 있습니다. 이러한 경우 매수인은 ① 매도인에게 같은 종류의 새로운 물건으로 교환해줄 것을 요구하기도 하고, 아니면 ② 반품하여 매매대금을 반환해 줄 것을 요구하기도 합니다. 우리나라 민법은 두 번째 방법을 제도화하여 매도인이 하자를 발견
"태국의 수랏트타니라는 시골 마을에 투숙하고 노을에 물든 도시를 산책했다. 느릿느릿 포장마차 거리를 구경하고 있는데 퍼뜩 놀라운 광경이 눈에 띄었다. 애벌레.메뚜기.귀뚜라미.물장군.풍뎅이.전갈... 이런 것들이 기름에 튀겨져 쟁반에 수북이 쌓여 있었던 것이다. 나중에 들은 이야기인데, 태국을 비롯한 동남아 각국에서는 이렇게 벌레 요리를 즐겨 먹는 풍조가 있다고 한다. 그렇다 하더라도, 대체 어떤 사람이 이런 걸 먹는 것일까? 얼마 동안 관찰하고 있는데 젊은 커플이 와서 벌레를 고르기 시작했다. 그러다 남자가 내가 지켜보고 있다는 걸 눈치 채고는 웃으며 ‘아로이(맛있어요), 아로이!’하고 말했다. 좋다, 먹어 보자! 가게 주인에게 10바트를 건네자 갖가지 벌레를 섞어 주었다. 맨 위에 있는 것은 애벌레로, 길이가 약 3cm인데 크림색의 몸체에 갈색의 머리가 보였다. 배에는 돌기 같은 다리가 무수히 붙어 있었다. 그 모습을 될 수 있는 한 보지 않으며 입에 꿀꺽 집어넣었다. 그런데 감탄사가 나도 모르게 튀어나왔다. 아삭하고 경쾌한 맛이 났던 것이다. 맛도, 촉감도 마치 새우깡 같았다. 냄새도 없고 쓴 맛도 전혀 없었다. 이어서 메뚜기를 입
여성의 관심을 넘어 이제는 남녀노소를 불문하고 누구나 매끈하면서도 탄탄한 몸매를 갖고 싶어한다. 그러나 대부분의 다이어트 방법이 음식 섭취를 줄이고 영양소를 제한하는 것으로, 실질적으로는 건강에 별로 좋지 않으며, 중간에 포기할 경우 그동안 빠졌던 살이 다시 붙는 요요 현상을 수반한다는 문제가 있다. 예를 들어, 고단백.저칼로리 다이어트의 경우 필수 비타민이 결핍되거나 변비가 생기는 등의 문제를 가져올 수 있고, 한두 가지 음식만 섭취함으로써 살을 빼는 원푸드(One-food) 다이어트의 경우 영양의 불균형을 초래할 수 있다. 결국 다이어트의 왕도는 좋은 음식을 골라 알맞은 방법으로 만들어 먹되, 기왕이면 체중 감량 효과가 있는 자연 식품의 섭취를 늘리는 것. '다이어트에 좋은 최고의 음식 100'은 다이어트에 효과가 있는 100가지 자연 음식을 자세히 다루고 있다. 도서출판 아카데미북의 ‘Top 100 Food' 시리즈 가운데 두 번째 책으로, 자연 식품의 뛰어난 효능과 그것을 가장 효율적으로 활용할 수 있는 방법을 알려 주고 있는 ‘체중 감소 가이드북’이다. 이 책에서 제시하는 핵심 방법은 ‘저지방.저탄수화물.저혈당지수.저혈당부
조선시대 영조는 역대 왕들이 50세를 넘기지 못한데 반해 83세까지 장수를 기록한 왕이다. 과연 그의 장수 비결은 무엇이었을까? 당시 대부분의 왕들은 거의 움직이지 않으며, 매일 5끼씩 풍성하게 음식을 차려 먹었지만 영조는 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹었고 하루 다섯 끼였던 왕의 식사를 세 끼로 줄이면서 간소화시켰다. 즉, 그의 균형 잡힌 소박한 식단과 소식이 건강한 장수의 비결로 꼽히고 있다. 조선 시대의 왕들 못지않게 잘 먹으며, 운동량도 왕들 못지않게 적은 현대인. 현대인은 지금 일부 영양이 과잉된 이른바 ‘배부른 영양실조’에 걸려있다. 또 과거에 비해 생활이 윤택해졌음에도 불구하고 많은 사람들이 비만, 고혈압, 당뇨, 암 등 각종 성인병으로 고생하고 있다. 이는 과거와는 다른 잘못된 음식 식습관, 흡연, 음주, 화학 물질의 섭취, 환경, 스트레스에서 기인한 것이다. '농사짓는 교수'로 알려진 강릉대 식품과학과 이원종 교수는 현대인들이 '배부른 영양실조'에 걸렸다면서 50년 전 가난한 밥상을 다시 차리자고 제안한다. 도시 사람들 중에 매일매일 잡곡밥에 산과 들에서 자란 나물을 먹고 계절마다 제철과일을 집어드는 사람들이 얼
한국인삼공사는 칼슘 부족을 예방하고 뼈 건강과 성장발육에도 도움을 주는 건강기능식품인 '칼슘밸런스 V365'를 출시한다고 18일 밝혔다. '캄슘밸런스 V365'는 6년근 홍삼에 유청과 어골, 해조 등 3종의 칼슘은 물론, 뼈 건강에 도움이 되는 새송이버섯과 오가피 혼합추출분말을 포함한 건강기능식품이다. 특히 새송이버섯과 오가피 혼합추출분말은 특허등록이 된 신소재로, 뼈 조직을 파괴하는 세포의 생성을 억제하고 뼈를 만드는 세포의 생성을 촉진하는데 도움을 준다고 인삼공사는 설명했다. '칼슘밸런스 V365'의 가격은 1세트(120정 3병)당 10만원이며, 정관장 가맹점이나 백화점 등에서 구입할 수 있다.
"대학은 포도원인 셈이고, 학자들은 와인 생산자, 지식인들은 와인 감식가라고 할 수 있다. 와인 생산자의 존재 이유가 팔리는 와인을 생산하는 데 있다면, 감식가의 존재는 어떤 음식에는 어떤 와인이 마시는 게 좋을지를 알려주는 데 있다." 영국 워윅 대학교에서 교수로 재직 중인 스티브 풀러는 학자와 지식인을 이처럼 와인 생산자와 감식가에 비유해 설명한다. 최근 번역 출간된 '지식인-현대사회에서 지식인으로 살아남기'는 풀러가 이러한 비유를 통해 지식인은 어떤 사람들이며, 과연 무엇을 해야 하는가라는 질문을 던지는 책이다. 풀러는 학자, 법률가 등을 포괄하는 전문가와, 지식인은 다르다고 말한다. "전문가와 검열관이 의견을 가로막고 자신의 입장을 강화하기 위해 '오직 진실'에 초점을 맞추는 반면, 지식인은 의견 차이를 해소하고 정설을 뒤집을 수 있는 새로운 목소리도 고려하기 위해 '총체적 진실'에 주목한다." 그렇다면 지식인이 되기 위해서는 어떻게 해야 하는가? 풀러는 첫째, 판단 능력을 잃지 않고 다양한 관점으로 보는 법을 배우라고 조언한다. 둘째는 "무슨 생각이든 어떤 매체를 통해서든 기꺼이 다
신세계, 롯데, 현대백화점 등 말만하면 알 수 있는 대형 백화점에서 판매하는 생선초밥에서 식중독균이 검출돼 충격을 주고 있다. 물론 이들 유통점에서 판매하는 즉석요리나 초밥류 등에서 식중독균이 검출된 것이 어제 오늘일은 아니지만 올해도 어김없이 식중독균이 검출된 것에 놀라지 않을 수 없다. 그동안 식약청이나 지자체들은 지난해 대규모 식중독 파동이후 계절을 막론하고 식중독 예방에 총력을 기울이겠다고 말을 해왔다. 그럼에도 일반 국민들이 자주 사먹는 음식, 그것도 국내 유수 백화점에서 파는 음식에서 식중독균이 검출됐다는 사실은 그냥 넘어갈일은 아닐 듯 싶다. 관할 당국에서는 철저한 조사를 통해 더이상 불미스런 사태가 발생치 않도록 백화점에 요구하고 백화점도 이름에 걸맞는 위생체계를 갖추어야 할 것이다.
풀무원건강생활 그린체(대표 이규석)가 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 당뇨개선과 대사증후군 에 도움을 주는 건강기능식품 ‘그린체 바다윌’을 출시했다. ‘그린체 바다윌’은 이스라엘의 고염도 사해에서 생존하는 녹조류인 두나리엘라와 표고버섯균사체, 셀렌 등이 함유되어 꾸준히 복용할 경우, 체내 지방의 이상을 제어하고, 지방의 산패를 막아 지방 및 당 대사를 회복시켜준다고 회사측은 설명했다. 특히 당뇨약과 함께 복용할 경우 혈당치를 감소시켜주는 등 당뇨 개선에도 도움을 주는 건강기능식품이라고 덧붙였다. 500mg x 240캡슐 2개월분 26만원
요즘 한약에 대한 불신이 매우 크다. 한약이 마치 중금속과 농약으로 구성된 약인양 알려져 있기 때문이다. 그러나 현실적으로는 환경오염에 의한 피해이며 인체에 영향을 주지 않는 중금속에 대한 적절한 허용치가 나와야 한다. 얼마전에 한의사협회에서 우리들이 먹는 유명 쌀들과 한약재의 중금속, 잔류이산화황, 잔류농약을 한국의약품시험연구소에 의뢰한 결과 쌀과 한약재 모두 안전한 것으로 안전하고 접합한 것으로 나왔다. 한약재의 안전성문제는 식약청의 철저한 관리 감독으로 한의사들이 안전한 한약재를 마음 놓고 쓸 수 있게 해주어야 한다. 한약은 중금속, 이산화황, 농약 등의 문제를 제외하면 화학성분의 양약, 항생제, 소염제, 진통제와는 비교가 안 되는 자연의 천연약재이다. 수천년을 내려온 한약은 거의 모든 질병에 다양하게 쓸 수 있으며 개인의 체질과 병증에 맞게 쓸 수 있다. 거의 모든 질환에 한약을 응용할 수 있다. 내과, 피부, 비만, 난치병, 암, 성인병, 심혈관질환, 간질환, 신장질환, 각종 통증 질환 등 다양하다. 그중 한의학적으로 동통을 조절하는 방법에 대하여 알아보고자 한다. 가장 근원적인 치료를 할 수 있는 방법이 한약요법이다. 다른 요법과는
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