입동이 지났지만 여전히 늦가을에 정취는 남아 있는 이 계절에 자칫하면 환절기 탓에 면역력이 약해져 잔병치레를 겪을 수 있다.이에 면역력 강화에 효능이 있는 늙은 호박을 소개하고자 한다.요즘 마트나 시장에서 심심치 않게 늙은 호박을 볼 수 있는데, 큰 크기만큼이나 풍부한 영양소를 가지고 있다.비타민과 미네랄등 다양한 영양분이 풍부하게 함유된 늙은 호박은 노란색을 띄는데 카로티노이드와 베타카로틴이 함유돼 있다.베타카로틴은 가장 강력한 항산화제로 노화촉진이나 성인병 등을 일으키는 유해산소를 제거하는 역할을 하고 사람 몸에 흡수되면서 비타민 A로 바뀌는데, 이는 면연력을 강화하고 신체발육을 돕는다.또한 호박씨에도 필수 아미노산과 비타민E가 함유돼 있어 항산화 작용을 억제하는 등 꾸준히 섭취했을 시 노화방지에 도움을 받을 수 있다.
최문순 강원도지사는 12일 오전 11시 평창 휘닉스파크에서 열리는 제6회 전국새농민회강원도회 한마음 전진대회에 참석한다.이어서 오후 12시 20분에 중국 우수청년연수단 오찬 간담에 참석하고 오후 5시 춘천 라데나골프클럽에서 강원지역 중소기업 대표단 간담에 참석한다.
원희룡 제주도지사는 12일 오후 7시 30분 제주국제컨벤션센터에서 열리는 AIBA 총회 환영연 및 개회식에 참석한다.
이시종 충북도지사는 12일 오전 9시 집무실에서 현안회의를 주재하고 오후 2시 도의회 본회의장에서 열리는 제336회 도의회 정례회에 참석한다. 이어 오후 5시 충북도청 영상회의실에서 개최되는 오송바이오진흥재단이사회에 참석한다.
안희정 충남도지사는 12일 오전 11시 논산, 서천에 위치한 보건시설 현장점검에 나선다.
박원순 서울시장은 12일 오후 2시 암사아리수정수센터(강동구 아리수로 131)에서 열리는 고도정수처리시설 준공식에 참석해 축사한다.고도정수처리시설은 기존 정수처리공정에 오존처리와 입상활성탄(숯)으로 한 번 더 걸러주는 과정을 추가한 것이다. 조류로 인해 발생하는 흙(지오스민), 곰팡이냄새(2-MIB) 유발물질과 소독부산물 등 미량유기물질을 100% 완벽하게 처리하는 시설이다.서울시내 총 6개 정수센터 중 영등포(2011년 12월), 광암(2012년 12월)에 이어 강북아리수정수센터와 함께 세 번째로 고도정수처리시설이 구축 완료됐다. 암사아리수정수센터는 서울시 전체 급수인구의 33.5%, 하루 110만톤의 수돗물을 공급하는 국내 최대 정수장이다.한편 박원순 서울시장은 앞선 오전 9시25분 신청사 8층 다목적홀에서 열리는 '2014 서울 국제에너지컨퍼런스'에 참석해 개회사를 한
09:30 농림축산식품해양수산위원회 제329회 국회(정기회) 제3차 예산결산심사소위원회09:30 여성가족위원회 제329회 국회(정기회) 제4차 전체회의10:00 국회운영위원회 제329회 국회(정기회) 제1차 예산결산심사소위원회10:00 법제사법위원회 제329회 국회(정기회) 제8차 전체회의10:00 정무위원회 제329회 국회(정기회) 제4차 예산결산심사소위원회10:00 기획재정위원회 제329회 국회(정기회) 제1차 전체회의10:00 미래창조과학방송통신위원회 제329회 국회(정기회) 제4차 예산결산심사소위원회10:00 교육문화체육관광위원회 제329회 국회(정기회) 제3차 예산결산심사소위원회10:00 안전행정위원회 제329회 국회(정기회) 제2차 법안심사소위원회10:00 농림축산식품해양수산위원회 제329회 국회(정기회) 제10차 전체회의10:00 국토교통위원회 제329회 국회(정기회) 제3차 전체회의10:00 예산결산위원
존경하는 국민 여러분! 세월호 실종자 가족과 유가족 여러분! 저는 오늘 세월호 침몰사고 범정부 사고대책본부장으로서 지난 200여일 동안 지속해 왔던 실종자를 찾기 위한 수중수색 작업의 종료를 발표하고자 합니다. 마지막 한 분까지 찾아 드리겠다는 약속을 지키지 못한 채, 현 수색작업을 종료하게 되어 안타깝고 송구스러운 마음을 금할 수 없습니다. 무엇보다 지금 이 순간에도 사랑하는 혈육이 돌아오기만을 기다리고 계신 실종자 가족 여러분께는 무슨 위로의 말씀을 드려야 할지 모르겠습니다. 아홉 분을 찾지 못한 데 대한 모든 책임은 범정부 사고대책본부장인 저에게 있으며, 거듭 죄송하다는 말씀을 드립니다. 그동안 정부는 당초에 약속드린 대로 마지막 한 분의 실종자까지 가족의 품으로 돌려 드리기 위해 내 가족을 찾는다는 심정으로 가능한 모든 인적, 물적 자원을 동원하여 수색에 최선을 다하고자 노력을 기울여 왔습니다. 하지만 7개월에 가까운 기간 동안 선체 내 격실 붕괴 등 수색여건이 너무 위험한 상황에 이르렀습니다. 동절기가 다가오면서 해상 여건까지 더욱 악화되고 있습니다. 지금과 같은 수색작업을 무리하게 계속하다가는 자칫 또 다른 희생을 부를지도 모른다는 것이 현
정승 식품의약품안전처장은 11일 오전 8시 정부서울청사에서 열리는 국무회의에 참석한다.
최문순 강원도지사는 11일 오전 11시 강원도청 소회의실에서 모두투어 업무협약 체결식에 참석한다.
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