한국소비자원은 22일 내츄럴엔도텍이 판매한 건강기능식품 ‘백수오궁’에 고가 천연 의약재인 백수오 대신 저가이면서 몸에 해로운 이엽우피소가 들어 있었다는 조사결과를 발표했다. 소비자원은 시중 유통 중인 32개 백수오 제품의 원료를 조사한 결과, 네츄럴엔도텍을 포함한 21개 회사 제품에서 백수오…
◼브로콜리의 특징 및 효능미 시사주간지 ‘타임’이 선정한 10대 건강식품인 브로콜리는 양배추의 변종으로 비타민 C함유량이 레몬의 약 2배로 많아 피부 미용 효과가 뛰어나며 칼슘은 시금치보다 무려 네 배가 많이 들어 있다.또한 브로콜리 속에 풍부하게 들어 있는 셀레늄은 노화를 촉진하는 활성산소를…
세월이 변해도 가장 어려운 병은 역시 암이다. 현대진단기기의 발달로 쉽게 암을 진단하는 이점도 있지만 병폐도 있다. 상당수의 환자들은 암이라고 진단을 받는 순간부터 환자의 몸과 마음이 더 안 좋아지는 경우가 많다. 암세포는 계속 변하고 있다. 병위 발생한 부분에만 집착하지 말고 병이 발생하게 된 근본…
온 나라가 성완종 고 경남기업회장이 남긴 쪽지와 한 언론 기자와의 인터뷰 내용을 접하면서 향후 정국이 어떤 방향으로 흘러갈 지 걱정이 태산이다.더욱이 성 회장이 현직 총리를 상대로 지난 국회의원 선거 때 캠프사무실에 비타 500박스로 현금을 전달했다는 뉴스가 나오자 이를 풍자한 총리의 비타 500 광…
■양송이버섯양송이라는 말은 ‘서양의 송이’ 라는 뜻이다. 그만큼 서양에서는 우리나라의 송이만큼 대접을 받는 버섯이다. 균모의 지름은 5~12cm로 처음에는 구형이다가 자라면서 차차 편평하게 된다. 표면은 쇠갈색, 또는 흰색으로 매끄러우며 인편(비늘)이 있는 것도 있다. 상처를 입으면 적갈색의 얼…
40대 후반의 남성이 허리디스크라는 진단을 받고 찾아왔다, 모 은행의 지점장으로서 계시는 분으로 능력을 인정받으며 계속 승진하시던 분이다. 3주전부터 허리가 아프기 시작하면서 오른쪽 다리가 저리고 아프기 시작하였다. 허리를 움직이기기 힘들어서 병원에 가서 MRI 검사를 하여보니 척추4번, 5번 아…
4월은 보건의 달이다. 지난 7일 보건의 날을 맞아 정부세종청사에서 제43회 보건의 날 기념식이 열렸다. 올해 보건의 날은 ‘건강한 식습관’을 주제로, ‘식사는 천천히, 발걸음은 빠르게’를 슬로건으로 내걸고 정부는 건강한 식습관, 운동, 금연, 절주 등 4대 건강생활실천 건강프로그램을 활성화할 계획이…
◼미역의 특징 및 효능국내에서 가장 많이 먹는 대표적인 갈조류인 미역은 저렴한 가격으로 많은 양을 쉽게 섭취할수 있을 뿐만아니라 다양한 조리법으로 사람들에게 늘 사랑받는 식재료이다. 그리고 산모들이 먹는 음식의 대명사로 굳어진 미역은 칼슘과 요오드가 풍부하여 출산 후 아이에게 뺏긴 영양소를…
70회 째를 맞이하는 올해 식목일은 광복 70년과 함께 뜻 깊은 식목일 행사로 진행됐다.특히 이번 식목일에는 충북 충주 국립산림품종관리센터에서 이완구 국무총리, 이동필 농식품부 장관, 신원섭 산림청장를 비롯해 지역 대학생 및 주민을 포함해 약 200여명이 참석했다.청명, 한식과 함께 연례행사인 식목…
얼마 전 40대 초반의 비만하며 체격이 큰 남자 환자분이 방문을 하였다. 컴퓨터 관련된 일을 하며 항상 앉아서 모니터를 보며 마우스로 작업을 하는 것이 주된 일이다. 증상은 목의 통증이 심하고 목을 돌리기가 힘들며 어깨부위의 통증이 심하고 팔을 올리기가 어렵고 엄지손가락과 식지가 아파서 일을 하기 힘…
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