이시종 충북도지사는 21일 오전 8시 30분 소회의실에서 정부예산확보 추진상황 보고회를 마친 뒤, 오전 10시 30분 집무실에서 충북도 주민감사청구 심의회 위춴 위촉식을 진행한다.이후 오후 3시 집무실에서 오송국제바이오산업 엑스포 홍보협약을 하며, 오후 4시 대회의실에서 충북도 재난수습 자문단 위원위촉을 한다.
10:00 정무위원회 제327회 국회(임시회) 1차 예산결산심사소위원회10:00 환경노동위원회 제327회 국회(임시회) 제1차 전체회의10:30 예산결산특별위원회 제327회 국회(임시회) 제1차 전체회의새 누 리 당김무성 대표최고위원09:00 평택 현장최고위원회의(경기 평택시 합정동 965-9 스마트빌딩 3층 유의동 후보 선거사무소)10:40 안중 5일장 순방 유세 (경기 평택시 안중읍 안중리 267-1)11:15 '충효단' 급식봉사 (경기 평택시 안중읍 안중리 253-13)14:00 태안 유세 및 상가 순방 (충남 태안군 태안읍 중앙로 65 태안군 국민은행 앞)15:20 서산 유세 및 시장 순방 (충남 서산시 안견로 190 서산시 공영버스터미널) 이완구 원내대표09:00 평택 현장최고위원회의(경기 평택시 합정동 965-9 스마트빌딩 3층 유의동 후보 선거사무소)10:40 안중 5일장 순방 유세 (경기 평택시 안중읍 안중리 267-1)주호영 정책위의
살이 안빠지는 비만부위중에 하나가 허벅지비만과 종아리비만의 하체비만일 것이다. 복부비만은 배가 나오면 식사를 적게 하면 바로 배가 들어가고 노력을 하면 복부비만은 많이 줄어든다. 그러나 하체비만은 다르다. 운동을 하여 살을 빼는데 많은 시간이 걸리고 오랫동안 꾸준히 하여야 살이 빠진다. 시간적인 여유가 있어서 오랫동안 운동을 하는 경우에는 효과를 볼 수 있다.그렇지만 한의학적으로 침, 체질별 비만약침, 매선요법 등을 이용하여 효과적으로 살빼주고 있다. 비만한 부위에 침과 비만약침을 시술하면 효과적으로 비만부위만을 줄일 수 있기 때문이다. 전체적인 체중의 감소는 적지만 외관상의 변화는 크다. 옛날에 바지를 입지 못하고 고무줄 치마나 바지를 입었던 것을 옛날을 바지가 입을 수 있는 상태로 변한다.허벅지 비만, 종아리 비만은 왜 오는 것
박원순 서울시장은 18일 오전 10시45분 시민청 태평홀에서 열리는 '공유복지 컨퍼런스'에 참석해 서울시사회복지관협회, 대한불교조계종복지재단, 이랜드복지재단 등 공유복지에 함께 할 12개 기관과 업무협약을 체결하고 축사한다.이후 오후 3시 10분 서울글로벌센터 9층 국제회의장에서 외국인주민 100여명, 이해응 외국인 명예부시장 등이 참석한 가운데 '창업희망 외국인주민과 함께하는 서울타운미팅'을 개최한다.오후 5시에는 북촌문화센터에서 열리는 '북촌협의회 창립 선언 및 발족식'에 참석한다.
남경필 경기도지사는 18일 오전 9시 북부청사에서 열리는 주간정책회의에 참석한다.이후 오전 9시 30분부터 10시 50분까지 북부청사 민원실에서 365민원실 상담 근무를 하며, 오후 2시 한국노총 경기지역본부에서 열리는 경기도 노사인정협의회에 참석한다.
이시종 충북도지사는 18일 오전 8시 30분 집무실에서 현안회의를 마친 뒤, 그 장소에서 충북개발공사 비상임 감사 임명장을 수여한다.이후 오전 10시 사직2동 주민센터에서 열리는 사회적기업 베풂의 날 행사에 참석, 오전 11시 강서동 자산관리공사에서 열리는 한국자산관리공사 충북본부 준공식에 참석한다.오후 2시 대회의실에서 열리는 제3기 충북도민 홍보대사 위촉식에 참석하며, 오후 3시 30분 영상회의실에서 열리는 진천국가대표 선수촌 개방 활용 업무혁약식에 참석한다.
안희정 충남도지사는 18일 오후 2시 산업통상자원부에서 열리는 제9차 지역발전위원회에 참석한다.
08:00 교육문화체육관광위원회 제327회 국회(임시회) 동북아역사왜곡대책 특별위원회10:00 안전행정위원회 제327회 국회(임시회) 제5차 전체회의10:00 예산결산특별위원회 제327회 국회(임시회) 제6차 전체회의새 누 리 당김무성 대표최고위원09:00 김포 현장최고위원회의 (경기 김포시 장기동 1609 신한프라자 11층 홍철호 후보 선거사무소)10:40 양촌읍사무소 격려방문 (경기 김포시 양촌읍 양곡리 471)11:10 마송장 상가 순방 및 유세 (경기 김포시 통진읍 서암리 759 신김포농협 본점)13:30 팔달구 노인지회 노인대학 방문 (경기 수원시 팔달구 화서동 277-2)14:10 화서시장 순방 (경기 수원시 팔달구 화서동 97-1)15:30 통1동 황골주공2단지 알뜰시장 순방 (경기 수원시 영통구 영통1동 948-4)17:00 권선시장 순방 (경기 수원시 권선구 권선동 1051)18:00 권선동 이마트 방문객 인사 (경기 수원시 권선구
남은 식대료, 다시 꺼내서 요리할 때 재료의 맛을 최대한 살리고, 재료의 신선함이 최대한 유지되기를 바란다. 하지만 냉동실에 있던 재료로 음식을 하면 왠지 냄새가 나는 것 같고, 왠지 맛이 변한 것 같고 뭔가 찝찝하지만 버릴 수 없어 그대로 요리하는 경우가 많다.이제 그런 근심 걱정 모두 날려 버리자! '어차피 냉동할 거라면' 에서는 채소류, 육류, 어패류, 기타재료 등 다양한 식재료마다 어떻게 냉동해야 하는지를 똑똑하게 알려주고 있다.재료별 냉동방법만이 아니라, 냉동한 식재료를 갖고 어떻게 요리해야 맛있는 요리가 되는지까지도! 냉동하지 않은 재료로 요리하는 일반요리와는 다른 냉동 식재료를 이용한 요리 레시피를 소개하고 있다.'어차피 냉동할 거라면' 여기서 다가 아니다. 반짝반짝 빛나는 완소아이디어가 정말 많다. 북엔드를 이용한 냉동실 수납,
최문순 강원도지사는 17일 오전 10시 30분 국회 귀빈식당에서 열리는 강원도·국회의원협의회 회의에 참석한다.이후 오후 4시에 강릉 궁도경기장에서 열리는 강릉 빙상경기장 건설공사 기공식에 참석한다.
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