홍삼을 지속적으로 먹으면 기미, 주름, 아토피 등을 개선하는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.

부산대병원 피부과 김문범.송마가렛 교수팀은 홍삼의 진세노사이드와 페놀성분이 항산화에 효과적으로 작용해 자외선 B로 인한 색소침착을 감소시키는 것을 비롯해 홍반 정도와 기미 중증도를 모두 감소시켜 기미환자에서의 삶의 질을 개선시킨다는 점을 입증했다고 3일 밝혔다.

교수팀은 25명의 여성 기미 환자를 대상으로 24주 간 하루에 3g의 홍삼 분말을 섭취하도록 한 뒤 색소침착과 홍반의 정도, 기미 중증도 척도 등을 분석했다.

색소침착은 평균 184.3에서 159.7로 크게 줄었다. 홍반도 253.6에서 216.4로 감소했다.

기미의 임상적 호전 정도를 측정하는 척도인 MASI(melasma area and severity index)는 8.8에서 5.6으로 줄었다.

김 교수는 “홍삼의 페놀성분이 항산화에 효과적으로 작용해 자외선 B로 인한 색소침착을 감소시킨다”면서 “기미 환자들이 홍삼을 지속적으로 섭취함으로써 기미를 예방하고 개선할 수 있다는 것이 확인됐다”고 말했다.